En helg med magnifika fjällvyer, återhämtning och inspiration.
Vandra i ett vykort och landa på yogamattan - välkommen!

Preliminärt program:

Torsdag:
Incheckning
16.00 Yoga och Yoga nidra.
19.00 Middag
20.30 Kort genomgång av helgens turer

Fredag:
06.30 MorgonYoga
08.00-09.00 Frukost
10.00-14.00 Vandring - vi har med oss
matsäckspaket och lunchar på fjället
16.00 Yoga och Yoga nidra
19.00 Middag
20.30 Reflektion över öppen eld

Lördag:
06.30 MorgonYoga & Kriyas (shatkarmas/reningstekniker)
08.00-09.00 Mouna. Frukost under tystnad
10.00-14.00 Vandring - vi har med oss
matsäckspaket och lunchar på fjället
16.00 Yoga och Yoga nidra.
19.00 Middag

Söndag:
06.30 MorgonYoga
08.00-09.00 Frukost
09.30-11.30 Kortare vandring med meditation
12.00 Lunch och avslutning